Dieser Raum ist für Menschen, die im Dating oder in Beziehungen immer wieder ähnliche Momente kennen.
- innere Unruhe bei Unsicherheit
- Grübeln & Gedankenkreisen
- Angst vor Distanz oder Verlust
- das Gefühl von „zu viel fühlen"
- Rückzug, Anspannung oder Anpassung im Kontakt
Oft fehlt nicht Einsicht oder Verständnis.
Was fehlt, ist die Fähigkeit, solche Momente innerlich zu halten – ohne sofort reagieren zu müssen.
Genau dafür entsteht dieser Erfahrungsraum.
Worum es in diesem Raum geht
Nicht um Datingstrategien. Nicht um Kommunikationstechniken.
Sondern um dein inneres Erleben in Nähe, Unsicherheit & Kontakt.
ohne zu flüchten, zu klammern,
dich zu verschließen oder dich selbst zu verlieren?
Wie reagiert dein System, wenn:
- jemand sich anders verhält als gewohnt
- Nähe entsteht
- Distanz auftaucht
- Verlustangst aktiviert wird
- emotionale Enge spürbar wird
Was dich erwartet
Der Raum ist bewusst langsam & regulierend aufgebaut. Kein Druck. Kein „du musst". Kein Funktionieren.
Erfahrungsraum
Körperorientierte & regulierende Übungen, Reflexion, Wahrnehmung
Integrationsraum
Nachspüren, Fragen, Sortieren, innere Prozesse begleiten
Die beiden Formate wechseln sich wöchentlich ab – über 12 Wochen, live via Zoom.
Fokus auf
- Unsicherheit & Verlustangst begegnen lernen
- eigene Muster erkennen
- Nervensystemreaktionen verstehen
- innere Stabilität & Selbstkontakt stärken
- Nähe regulieren statt vermeiden oder kontrollieren
Pilotgruppe / Beta-Durchlauf
Dieser Raum öffnet sich erstmals in einer kleinen, geschlossenen Gruppe.
Warum Pilotgruppe?
Weil mir Qualität, Sicherheit & persönliche Tiefe wichtiger sind als Größe. Die Beta-Version ist daher vergünstigt.
Preis Pilotgruppe
300 €
in 3 Monatsraten zahlbar · später regulär deutlich höher
Für wen dieser Raum ist
Passend für dich
- Unsicherheit & Verlustangst im Kontakt kennst
- dich schnell innerlich verstrickst oder zurückziehst
- Nähe willst, aber sie schwer halten kannst
- nicht nur verstehen, sondern anders erleben möchtest
- offen für ehrliche Selbstbegegnung bist
Nicht passend
- schnelle Dating-Tipps suchst
- rein kognitive Arbeit erwartest
- nur am Verhalten anderer arbeiten möchtest
- keine Lust auf Selbstkontakt hast
Auf die Warteliste
Trag deine E-Mail-Adresse ein und ich werde dich sofort benachrichtigen,
wenn der Erfahrungsraum seine Tore öffnet.
Wenn du magst, erzähl mir gern: Was fordert dich im Kontakt aktuell am meisten?
Ich freu mich auf dich.